兰州百合干天域百合干无硫百合干兰州百河西果园百合干两盒包邮

产品说明

【产品重量】300g

【产品包装】盒装300g*1，特级百合干精选级别

【产地】兰州西果园

【保存方法】自然通风、冰箱保存

【食用方法】先将本品适量放入温水浸泡至鲜百合状以后，适当清洗，去水，再置冷水3-5分钟，洗净去水，便可使用了。

百合功效

1.润皮肤特别好肺止咳：
百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

2.宁心安神：

热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

3.美容养颜：
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

4.防癌抗癌：
百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

相关人群：

1. 适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡

眠不宁者。

2. 风寒咳嗽、脾胃虚寒及大便稀溏者不宜多食。

百合干做法之——雪梨银耳百合糖水

原料：雪梨2个、百合干1把或鲜百合1个、干银耳半块、冰糖适量。

做法：

1、银耳放在清水中泡发，洗净后用剪刀剪成小碎朵。这样的做法是可以加快银耳煮糯的速度，还可以大大降低银耳令人不适的口感。当然，如果你喜欢银耳的口感，用手撕成大朵即可。

2、雪梨切成1cm见方的小块，切得小一点可以把雪梨煮得更加充分。

3、鲜百合去蒂用手掰成小朵，如果是百合干，需要提前至少4个小时浸泡至完全变软。这里我用的是百合干。

4、煮锅中加入适量水，把银耳放入，同时再加入适量冰糖。此时放冰糖的作用是，使银耳与冰糖充分融合，银耳更糯口感也更好。

5、大火煮开后，转小火慢煮半个小时，煮至汤汁变浓稠。

6、然后放入雪梨块，再煮10分钟，出锅前5分钟倒入百合即可。