鹿心血用于健身最早见于宋代《清波杂志》，至明朝李时珍《本草纲目》对鹿血的医疗作用做了详细记载；"主阳痿、补虚，止腰痛，鼻衄，跌伤，狂犬伤，和酒服治肺痿吐血，及崩中带下，诸气痛欲危者饮之立愈。大补虚损，益精血，解痘毒、药毒"。

经近代临床研究：鹿血治心悸、失眠、健忘、跌伤、抗衰老等。鹿血在中医临床上有重要地位。在民间亦广泛流传，用于治疗风湿和类风湿症。

用法：鹿血最好的用法就是泡酒。鹿血和白酒的比例大概是1：10，用50度左右的白酒，泡15天以后饮用。

或与 人参 五味子 等中药一起泡酒饮用。